Acest aliment este cunoscut ca un acid gras esential, deoarece aceste uleiuri sunt vitale pentru functionarea normal a organismului, cum ar fi reinnoirea celulelor, echilibrul hormonal, repararea muschilor si a tesuturilor precum si multe alte procese esentiale in organism.Omega 3 este mentionata ca esentiala pentru ca trebuie sa fie ingerata direct din alimente deoarece organismul nu o poate sintetiza din alte alimente care nu contin Omega 3.Printre efectele unui deficit de Omega 3 se numara:-piele uscata descuamata-crestere in greutate-concentrare slaba sau deficit de atentie-lipsa de energie-raceli frecvente-dureri de tip artritic-hipertensiune arteriala-un nivel ridicat al colesterolului
Va recomandam produsul IN AURIU ECO 150G LONGEVITA vandut de la pretul de 5.19 RON.
Seminte de in sunt o sursa importanta de Omega 3. Omega 3 are acizi grasi esentiali super polinesaturati, care are multe beneficii in viata noastra de zi cu zi.
Categoria: Leguminoase si Seminte Naturale