Fasolea poate fi considerata un substituent al carnii, deoarece contine proteine. Mai mult, aceasta este considerata o importanta sursa de fier pentru organism, fiind indicata in cazuri de astenie, apatie si colesterol crescut. Datorita nutrientilor sai, combate si previne numeroase boli. Deoarece contine acid folic, fasolea este indicata femeilor insarcinate, si nu numai. Ea este cat se poate de recomandata pentru un tranzit intestinal normal, regleaza glicemia, are un continut scazut de calorii, precum si fibre solubile si insolubile. Fibrele solubile ajuta la digestie si previn constipatia , iar fibrele insolubile reduc nivelul grasimilor din sange.
Va recomandam produsul FASOLE BATUTA INSTANT PULBERE 80G SOLARIS vandut de la pretul de 3.43 RON.
Anumite date sustin ca fasolea are o vechime de peste 8.000 de ani si provine din Peru. In lume exista peste 30.000 de soiuri de fasole, si este cat se poate de prezenta in meniul tuturor popoarelor. Anumite soiuri de fasole provin din Mexic, America sau
Categoria: Alimente